Es ist „Deine Entspannungsreise mit Erholung durch Klangschalen und mehr“ und bei „Yoga wird die bewusste Atmung und Bewegung des Körpers erlebar und nachdrücklich gefördert“. Ein Besuch im Donaubad ist bei diesen beiden Entspannungsangebote an speziellen Tagen eine erneut gute Idee.
Dazu gibt es noch ein drittes Angebot mit „Progressiver Muskelentspannung, Autogenes Training und mehr“. Alle Kurse werden von speziell ausgebildeten Fachleuten durchgeführt, die aufgrund jahrelanger Erfahrung auf ihre TeilnehmerInnen bestens eingehen können.
Der Ort für die Entspannungseinheiten ist der Meditationsraum in der Saunalandschaft des Donaubads.
Die Termine starten wie folgt:
• Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training & mehr, ab Mittwoch, 20. Sept. 2023, um 18.00 Uhr
• Deine Entspannungsreise – Erholung mit Klangschalen & mehr, ab Donnerstag, 21. Sept., um 17.30 Uhr
• Yoga ab Freitag, 22. Sept., um 14.30 Uhr
Die weiteren Kurstermine finden dann jede Woche von Mittwoch bis Freitag statt, außer an Ferien- & Feiertagen.
Während den Entspannungsanwendungen gilt Textilpflicht (Bade- oder Sportbekleidung).
